Home / kesehatan / Manfaat Coklat Untuk Kesehatan Otak

Manfaat Coklat Untuk Kesehatan Otak

Manfaat Coklat Untuk Kesehatan Otak – Terkecuali rasa-rasanya yang lezat, nyatanya coklat juga mempunyai faedah kesehatan yang baik pada penambahan kemampuan otak. Hal itu sudah dibuktikan oleh beberapa ilmuan di Italia.

Menurut riset paling baru yang dikerjakan oleh lima ilmuwan di Italia, senyawa yang diketemukan dalam cokelat yang dimaksud flavanols bisa menolong tingkatkan kekuatan kognitif otak.

Beberapa ilmuwan, yang datang dari Kampus Roma serta L’Aquila, menganalisa riset dari 10 studi yang berlainan. Studi itu menilainya kemampuan responden pada tes kognitif, sebelumnya serta setelah makan cokelat. Akhirnya cukup terang, sembilan dari 10 riset memberikan ada penambahan yang riil sesudah subyek menelan cokelat itu.

Beberapa ilmuwan temukan perbaikan dalam kognisi umum, perhatian, kecepatan pemrosesan, serta memori kerja otak.

Pada subyek wanita yang terasa kurang tidur, flavanols menolong mencegah dampak negatif kurang tidur. Beberapa periset juga temukan kalau konsumsi cokelat sehari-hari (dari mulai lima hari hingga tiga bulan) hasilkan perbaikan periode panjang yang riil dalam kognisi otak.

Pada orangtua yang ingatannya telah alami penurunan, mengkonsumsi cokelat juga diakui juga akan kurangi dampak pikun.

Pada intinya semuanya cokelat mempunyai flavanol karna semua berlangsung dengan alami pada kakao. Tetapi, penggemar cokelat hitam tentu lebih bersuka cita, karna cokelat type ini mempunyai semakin banyak flavanol di banding type cokelat yang lain.

About admin